通過測(cè)量一名婦女的骨密度，可以提供額外的信息，從而更準(zhǔn)確地判定該名婦女罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn).這是近些年女性朋友如此重視骨密度儀檢測(cè)骨密度的另一個(gè)原因，它不在單單的解決骨質(zhì)疏松癥的問題。這一個(gè)結(jié)論是美國癌癥學(xué)會(huì)研究的出的結(jié)論。在當(dāng)前的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中納入骨密度測(cè)試，也許可顯著提高醫(yī)生預(yù)測(cè)絕經(jīng)后中老年婦女罹患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)的能力。美國最普遍的運(yùn)動(dòng)形式——步行可以提高骨密度。這對(duì)廣大民眾來講無疑是個(gè)好消息。
    由于負(fù)重力量訓(xùn)練也可以增加骨密度，因此理想的鍛煉計(jì)劃應(yīng)包括增氧健身法和負(fù)重練習(xí)。 具有高蓋爾系數(shù)的婦女與低蓋爾系數(shù)的婦女相比，罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)要高35%%。研究還發(fā)現(xiàn)，總的髖部骨密度T值每增加一個(gè)單位，發(fā)展成乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就增加25%%。而上述兩個(gè)值是相互獨(dú)立的，那些兩個(gè)評(píng)估分值都很高的婦女罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就要高得多。骨密度檢測(cè)儀測(cè)試用于骨質(zhì)疏松癥診斷，并可幫助評(píng)估骨折風(fēng)險(xiǎn)。骨密度低一般與較高的骨折風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)，而正常的骨密度也意味著較低的骨折風(fēng)險(xiǎn)。女人一生中，因?yàn)樵斐筛吖敲芏鹊募に睾推渌蛩?，而?dǎo)致罹患乳腺癌的更高風(fēng)險(xiǎn)是可能的。蓋爾風(fēng)險(xiǎn)模型是一個(gè)用來預(yù)估35歲及以上年齡婦女罹患侵入性乳腺癌后5年預(yù)后壽命的常用工具。步行是最為普遍的一種鍛煉形式。平均來講，這些受試者每天步行半小時(shí)，每周三天。從總體上看，進(jìn)行鍛煉的婦女腰椎的骨密度增加了近0.4%，而未鍛煉者則降低了2%。鍛煉者的股骨密度增加1.4%，而未鍛煉者大約降低了0.6%。絕經(jīng)前和絕經(jīng)后的婦女均可從中獲益。調(diào)查結(jié)果顯示，在目前采用的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具中增加骨密度測(cè)試，可顯著改進(jìn)乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)。研究人員表示，未來的研究中將調(diào)查是否將骨密度和蓋爾系數(shù)與其他風(fēng)險(xiǎn)因子一起納入，如乳腺密度，這將能進(jìn)一步提高識(shí)別婦女罹患乳腺癌高風(fēng)險(xiǎn)的能力。在高骨密度和高乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)間存在關(guān)聯(lián)，因此骨密度測(cè)試被提議作為乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)模型的附加內(nèi)容。在美國禮來公司的支持下，該研究首先調(diào)查了骨密度、傳統(tǒng)乳腺癌評(píng)估工具的結(jié)果及同一組絕經(jīng)后婦女的乳腺癌發(fā)病率這幾者之間的關(guān)系。